フォームチェック
ワインドアップ期
振りかぶった際の動作をいいます。
この時期,肘や肩に負担の掛かる事は有りません。
コッキング前期
前の足が地面に着地するまでの時期をいいます。
肩は外転・外旋位をとり始め,前腕は回内され肘が外反してくる。
上腕二頭筋と三頭筋に緊張が加わり牽引力が掛かります。
コッキング後期
肩の最大外旋位までの期間です。
肩が最大外転・最大外旋し,肘は外反され内側部には強い牽引力が働きます。
アクセラレーション期
トップの位置からボールをリリースするまでをいいます。
さらに内側の筋・腱・靭帯が引き伸ばされ,非常に強い牽引力が加わります。
一方で外側部の骨・軟骨には逆に圧迫力が加わります。
リリース期
ボールを離す時です。
手関節最大伸展位から,リリースと共に屈曲位へ強制され,前腕屈筋群の最大に引き伸ばされた状態から,縮んだ状態へコンセントリックな収縮が行われる。
それにより内側の骨・軟骨部には牽引力から圧迫力,外側部には圧迫力から牽引力が加わります。
フォロースルー期
ボールを投げ終えた後の投球動作をいいます。
フォロースルーを大きくとることにより,肩・肘の負担を軽減します。
受付・施術時間 (予約制)
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
午前 | ○ | ○ | - | ○ | ○ | ○ | - |
午後 | ○ | ○ | - | ○ | ○ | ○ | - |
午前9:00~12:00
午後4:00~8:00
(土曜、日曜午後は7:00まで)
祝祭日施術有り。
(大型連休を除く)
休院日
水曜・日曜
所在地
〒502-0909岐阜県岐阜市
白菊町5-10
駐車場あり
058-297-1779