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投球フォーム改善指導

カテゴリ: 投球フォーム指導

小学6年生、力強いですね。

 

後方からと前方からと視点が違いますが、指導前と指導後です。

 

これからが楽しみです。

 

 

 

 

 

許可を得た方のみ掲載しています。

 

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腰痛について

 

腰専門外来

 

野球肘・野球肩

 

オスグッド、足底筋膜炎

 

〒502-0909 岐阜市白菊町5-10

-トータルコンディショニングラボ-

ヤマモト整骨院

☎058-297-1779

 

徹底した新型コロナウイルス(COVID-19)対策

カテゴリ: 新型コロナウイルス感染症(COVID-19)

トータルコンディショニングラボ‐ヤマモト整骨院‐


安心のご来院へ!

新型コロナウイルス感染症(COVID-19)への徹底した取組み

 

 

①高機能換気設備を導入し、24時間自動換気実施しています。

 

換気 換気

 

 


②紫外線殺菌消毒ディスペンサーにより衛生的なスリッパをご使用いただいております。

 

除菌

 

 


③飛沫感染対策、フルオート便座により触れることなく便座の開閉可能

 

衛生的

 


④スタッフ及び来院者様、検温実施

 

検温

 


⑤スタッフ及び来院者様、マスク着用の徹底とお願い

 

マスク

 


⑥院内消毒の徹底

 

院内消毒 院内消毒 院内消毒 院内消毒

 


⑦毎回ベッド消毒

 

消毒

 


⑧タオルは患者様毎に完全交換

 

衛生

 


⑨ベット数を必要最小限とし、密にならない院内空間の創出

 

social distance

 


⑩常時、空気清浄機稼働

 

空気清浄機

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Webセミナー講師

カテゴリ: エコーセミナー

エコー観察法
エコー観察法

稚拙ながら講師行うことになりました。

ウェビナーは相手の反応も全く見えないので、孤独の中での自分との闘いです^^;

 

同業の先生方に、しっかり正しくお伝えできるよう努力致します。

 

 

 

 

 

 

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一般社団法人 日本超音波骨軟組織学会
第2回 JSBMウェビナー(Webセミナー)開催のお知らせ


- 2020年7月25日(土)-

一般社団法人 日本超音波骨軟組織学会では、来る7月25日(土)午後9時00分より、オンラインによるセミナー(ウェビナー)を開催いたします。
なお、Webを用いたセミナーですので、不測の事態が生じることもございますが、その際はご容赦くださいます様よろしくお願い申し上げます。皆様のご参加を心よりお待ちしております。

 

≪アジェンダ≫

20:30 ~ 20:55 受付
20:55 ~ ウェビナー開催中に関する操作説明
開会の挨拶、座長、講師のご紹介
21:00 ~ 「入門 運動器の超音波観察法 肩関節編 
~プローブの持ち方から走査、観察法のコツまで~」
22:15 ~ 質疑応答
22:30 終了

※開催途中に休憩時間を挟みます。

 

 

≪内容≫
当学会発行の書籍「入門運動器の超音波観察法 実技編」の内容に沿った形でエコー機器を使って超音波観察の仕方を講義します。
今回は『肩関節編』です。プローブの持ち方から始め、描出のコツや症例なども供覧致します。

 

≪対象レベル≫
初学者から中級者向け

 

≪概要≫
開催名称 第2回JSBMウェビナー(Webセミナー)
テーマ 「入門 運動器の超音波観察法 肩関節編 
~プローブの持ち方から走査、観察法のコツまで~」


【日時】 2020年7月25日(土) 21:00 ~ 22:30


【会場】 本セミナーはオンライン開催となり、zoomを使用して実施します。お手持ちのPC、タブレットまたはスマートフォンよりご参加ください。


【参加対象】 一般社団法人 日本超音波骨軟組織学会 会員


【参加方法】
お申込み後、参加受理とする方に対しメールをお送りします。続いて参加費のご入金を確認した後、該当するウェビナーの事前登録URLをメール致しますのでご登録ください。ウェビナーの事前登録を済ませて頂いた後、開催当日に入室する為のURLをメール致します(なお期日内にご入金が確認できなかった際には申込は取消とさせて頂きます)。 詳しくは上記案内の≪受講方法≫をご確認ください。

 

【参加費】¥3,000 ※ウェビナーに限り、本会認定資格による参加費割引等は適応されません。


【定員】 90名 (申込順)

 

【申込日時】 7月10日(金)15:00 ~ ※定員数になり次第、申し込みの受け付けを終了いたします。


【入金締切日】7月20日(月) 15:00まで


【内容】 学会書籍「入門運動器の超音波観察法 実技編」に沿う内容。今回は『肩関節』

 

【講師】山本 幸治(やまもと こうじ)先生


【資格】
ヤマモト整骨院 院長
柔道整復師
早稲田大学 ヒューマンパフォーマンス研究所 招聘研究員(2020年現在)
臨床運動器系超音波技師{日本超音波骨軟組織学(JSBM)認定}
日本超音波骨軟組織学会(JSBM)認定講師
日本超音波骨軟組織学会(JSBM)理事
NSCA-CSCS(NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)
NSCA-CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー)、Lv1認定SAQトレーニングLv1インストラクター
健康管理士
医薬品登録販売者

 

 

学会事務局
TEL:029-838-0884 FAX:020-4669-0176
E-mail:jimu@japan-ubm.jp

 


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野球肘・肩メディカルチェック

カテゴリ: 野球肘

野球肘・肩
野球肘・肩

まだまだ予断を許さない状況ですが、ようやく社会も動き始め、野球クラブチームも活動が再開されだしました。
 

当ボーイズでは、オンライントレーニングを早期に開始し、体力の維持、向上を図っておりましたが、実際の野球競技は長い間行えておりませんでした。

暑熱順化もそうですが、急な運動量増加に対する体の適応不足によるケガも心配されるところです。

そこで、新一年生も含め野球肩肘検査(投球障害)を中心とした、メディカルチェックを行いました。
 

問題点が見つかった場合には、専門医への受診勧奨を行い更なる精査を行い、子供たちが心身共に、より健全な活動が出来るようサポートします。

 

 

 

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変形性膝関節症 体外衝撃波

カテゴリ: 変形性膝関節症

変形性膝関節症と体外衝撃波


歩行が痛くてできない
階段の昇り降りが辛い
正座ができない
どんどんO脚になっていく
膝が真っ直ぐ伸びない
等々


変形性膝関節症は痛みで活動や行動が制約され、日常生活に大きな苦痛と不自由をもたらします。
状態が悪化すると膝関節を人工関節に全取っ替えしなくてはならなくなる場合も少なくありません。


加齢に伴い、体幹部の筋力が衰えてきても骨盤は後傾し股関節も屈曲、膝も曲がってきてしまいます。


膝がしっかりと伸びなくなり曲がってくると、より膝関節への負担は大きくなり変形も進んでいってしまいます。


そうならないためには、早期に痛みをコントロール(消失させ)し、膝のアライメント(位置)を整え、筋力も向上させる必要があります。


当院では、この鎮痛、膝のアライメント是正、筋力トレーニングを全てトータルで行うことが出来ます。

 

 

 

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コンディショニングジム

カテゴリ: その他

【緊急のお知らせ】

全国に緊急事態宣言が発令されました。特に岐阜県においては「特定警戒都道府県」にも指定され感染拡大防止のため休業要請が発表されました。

 

 

接骨院・整骨院は休業要請対象外業務、スポーツジムは休業要請対象業務。
当院では、その発表を受け、月会員ジムを4/18(土)~5/6(水)まで休止とさせていただきます。

 

 

また整骨院業務は地域医療を支えるという責務を果たすため、引き続き感染症予防対策を徹底した上で継続して業務を行ってまいります。

 

 

皆様には大変ご不便をお掛け致しますが、よろしくご理解の程お願い申し上げます。

 

院長

 

 

*不活動による健康二次被害を防ぐため、当院LINE公式アカウントより自宅でできる運動を発信しております。是非皆様の健康管理にお役立てください。

 

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コロナウィルス対策

カテゴリ: 新型コロナウイルス感染症(COVID-19)

新型コロナウィルスの感染拡大が未だおさまらず、とうとう岐阜県にも独自の非常事態宣言が発令されました。

 

 

皆様におかれましては、種々の痛みや苦痛の我慢、さらにはお身体の不調により日常生活における不自由を強いられていることとお察し申し上げます。

 

 

医療崩壊が起こりうる現在の状況の中で、我々接骨院・整骨院は地域医療を支える一翼を担う社会的な役割と責任があり、ヤマモト整骨院では、できるかぎりその責務を果たしていきたいと思っております。

 

 

現段階では、感染症に対してより一層の予防対策を講じ、スタッフの安全を担保し、患者様が安心・安全にご通院いただけるように取り組んでいく所存です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

外出自粛要請が出る中、散歩や医療機関への通院は自粛の対象外とされておりますが、ご通院される際には、感染拡大が起こらないように、手洗い、マスクの着用、3つの密(密閉、密集,密接)を避け、また微熱等の体調不良がある場合には決してご無理をされないよう、ご理解ご協力お願い致します。

 

 

また不活動による二次的な健康被害も懸念されるところです。
独自の運動療法や体操、トレーニングなどをヤマモト整骨院LINE公式アカウントでも発信しております。
是非運動不足の解消にご利用ください。

 

 

この難局を一緒に乗り越えていきましょう!

 

 

 

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【HP】https://www.gifu-yamamoto.com/

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【LINE公式アカウント】https://lin.ee/eChlhVs

【お問合せ先】spinal@ccn2.aitai.ne.jp

 

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投球フォーム改善指導

カテゴリ: 投球フォーム指導

快晴の天候の中、今回は外で投球フォーム指導を行いました。

 

 

春から大学野球

 

 

しかし中学時代から肩に痛みがあり、ほぼほぼまともに投げることができていない。

 

 

(指導前)

指導前の動画、これ以上強く投げると痛みが出てきます。

 

 

 

 

(指導中)

 

 

 

 

(指導後)

指導後、ここまで痛みがなく腕が振れるようになりました。

 

 

 

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骨盤矯正 骨盤の歪み 腰痛について

カテゴリ: 腰痛

巷には「骨盤矯正」って文言が溢れかえっています。

 


○○整体、○○接骨院、○○カイロプラクティックどこもかしこも「骨盤矯正!骨盤の歪みを治します!」ですね。

 

 

では骨盤って歪むのでしょうか?

 

 

医師は、骨盤など歪まないと言います(おそらくほとんどの医師)。
しかし巷では骨盤の歪みが万病の元!みたいに言われています。
我々のところにいらっしゃる方にも「先生!私って骨盤歪んでませんか?」と良く聞かれます(笑)

 

 

人間は元々左右非対象です。心臓は左寄りに、肝臓は右側に付いてます。肺も右肺と左肺とでは大きさが違います。右利き、左利きなど利き腕があり筋肉の付き方、使い方も左右で全然違います。靴を新調するとき左右の足の大きさの違いを多くの方は感じているのではないでしょうか?それからすると歪んでいない人、左右差の無い人などいないといえます。

 

 

骨盤の歪みの研究は過去にも多くされています。しかしほぼほぼ骨盤の歪みを証明されたものはありません。骨盤の仙腸関節部分に極々微量の動きがあるとされているものだけです。それからすると骨盤は歪まないとなります。

 

 

こうなってくると骨盤の歪みという言葉の定義の問題の様になってきます。

 

 

しかし、少なくとも医療をそれなりに真摯に学んだ者からすると、巷に溢れる「骨盤の歪み」や「骨盤矯正」という言葉にはかなり違和感や嫌悪感を持ってしまいます。

 

 

私は「骨盤の歪み」というと嫌悪感、「骨盤のアライメントが崩れている」というと嫌悪感無しです^^;

 


それはこの分野に関して、体の構造や機能に対する捉え方が玉石混淆だからなのでしょう!と気付きました。

 

 

当院では骨盤矯正!という言葉は使っていません。しかし骨盤のアライメントが崩れているということは「ある」と思っています。

 

 

それは目に見える構造的なものではなく、多くは機能的なものです。骨盤は特に股関節を含めて腰椎と密接な関係があります。腰椎、骨盤を支えているのは筋肉です。特に深部筋(いわゆるインナーマッスル)が支えています。

 

 

腰椎、骨盤のインナーマッスルの重要性はこちらをご覧下さい。

 

 

当院では慢性腰痛、ヘルニア、脊柱管狭窄症、坐骨神経痛に代表されるような神経痛に対して、痛みを取る治療は元より、痛くなりにくい体作りを体幹深部筋、インナーマッスルのトレーニングに主眼を置いて治療を行っております。

 

 

 

長年の腰痛、ヘルニア、脊柱管狭窄症、神経痛でお悩みの方はご相談ください。

 

 

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投球フォーム改善指導

カテゴリ: 投球フォーム指導

まだ小学4年生、将来が楽しみですね。

 

 

 

 

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岐阜県岐阜市
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